לדף הבית            ד"ר איתי בר-חוה            המרכז            מכתבי מטופלים          אלבום הילדים          טפסים          קישורים          צרו קשר         
English En            
 

מעקב הריון

מותר ואסור בהריון

 
אין לעשן ואין לשתות אלכוהול בהריון
 
פעילות גופנית
פעילות גופנית מותרת ואף מומלצת בהריון
כדאי להימנע מפעילויות הכרוכות בסיכון לנפילה או טראומה בטנית: כדורסל, רכיבה על אופניים, רכיבה על סוסים וסקי
• צלילה אסורה – העובר חשוף יותר לדקומפרסיה.
יש להקפיד על שתיה מרובה, ללבוש ביגוד מתאים לפיזור החום ולהימנע מהתייבשות ועייפות קיצונית.
יש להקשיב לגופך. מה שיכלת לעשות לפני ההיריון לאו דווקא תקף בהריון ובוודאי לא בהריון מתקדם ומה שהיה תקף בהריון קודם לאו דווקא תקף בהריון נכחי.
לנשים בהריון בסיכון גבוה תתכנה הנחיות ספציפיות
 
טיסה בהריון
ככלל אין מניעה מטיסה בהריון
במהלך הטיסה חשוב להקפיד לשתות הרבה ולבצע "טיול" קצר במטוס כל שעתיים שלוש
לעיתים תינתן הנחיה להזרקת קלקסן חד פעמי לפני היציאה לשדה בטיסה הלוך ובטיסה חזור
לנשים בהריון בסיכון גבוה תתכנה הנחיות ספציפיות

עיסוי בהריון
ניתן ואף "מומלץ" לקבל עיסוי בהריון על מנת להקל על תחושות הלוואי הלא נעימות שלעיתים קרובות מלוות הריון תקין.
יש ליידע את המעסה שאת בהריון והוא/היא כבר יידעו להתרחק מנקודות אשר לפי הרפואה הסינית עלולים לעורר התכווצויות.
יש להימנע מעיסוי במידה ואת בסיכון ללידה מוקדמת ו/או סובלת מהמטומה (קריש דם) בחלל הרחם.

צביעת שיער בהריון – מותרת
הסרת שיער בלייזר בהריון -מותרת
 
מזונות: ניתן להיכנס לאתר משרד הבריאות על מנת לבחון מאילו מזונות כדאי להימנע/לצרוך במידה מתונה במהלך ההיריון: 
 
בניית אתר ו אחסון אתר: ווב דאטה קום    עיצוב אתר: ליעד שר Copyright © 2011 Fertility.org.il.
הכנסו לפוריות מעקב הריון הכנסו לפוריות מעקב הריון